Hemberedskap ger dig kunskap om hur du kan öka din personliga krisberedskap.

Som hemsida, podcast och på YouTube. Vi har jobbat som instruktörer inom Sveriges Civilförsvarsförbund i över 10 år och har erfarenhet inom offentlig krisberedskap, säkerhetsbranschen och Försvarsmakten.

Vad är hemberedskap?

Enligt Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap (MSB) innebär hemberedskap att kunna klara sig utan samhällets hjälp i en vecka vid en kris som drabbar samhällets grundfunktioner. Med rätt förberedelser kan du klara en besvärlig situation bättre, oavsett vad som har hänt. Vi är alla en del av Sveriges beredskap!

Läs hela texten

Podden Hemberedskap

Sedan 2017 har podden Hemberedskap släppt avsnitt om hemberedskap, grundbehov, prylar, prepping och krisberedskap. Avsnitten är mellan 15-30 minuter långa och lämpar sig för både pendling och promenader. Podden svarar också löpande på olika lyssnarfrågor! Du hittar podden där poddar finns, exempelvis Spotify.

Podden

Så förbereder du dig

Varje dag har vi vissa grundbehov som måste uppfyllas för att vi skall överleva. Trygghet, skydd, vätska, vila, energi och hygien. Dessa kan bli extra utmanande att lösa vid en kris och kräver förberedelser.

Läs mer om grundbehov

Under konstruktion…

Denna sidan är under konstruktion, men nya inlägg kommer löpande varje vecka.