- Tre sekunder utan hopp är första steget i 3 regeln. Hur hittar man mening och motivation att kämpa på i jobbiga situationer
Ursprunget till 3 sekunder utan hopp sägs komma ifrån Viktor Frankls nedskriva betraktelser från sin tid i hela 4 olika tyska koncentrationsläger inklusive Aushwitz. Vi diskuterar olika sätt och metoder att behålla hoppet uppe i jobbiga situationer. Exempel på personer som klarat sig i närmast hopplösa situationer. Superfrågor som kan hjälpa när vi råkar ut för kriser och lösningar för att hålla sig positiv. Och varför du oftare borde njuta av solnedgången.
Herman Geijer, Författare och folkbildare – https://nejtackzombies.wordpress.com/
10 Stories Of People Who Cheated Death And Survived Against All Odds – https://www.huffpost.com/entry/survival-stories_n_5042718
Du hittar eftersnack på detta avsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap