374. Att fly utomlands

https://hemberedskap.libsyn.com/374-att-fly-utomlands

Året har präglats av många konflikter runt om i världen och med mängder av flyktingar. TV-serien ’En familj som vår’ ger tankar om hur det skulle vara att bli flykting här i vårt närområde. Vi pratar strategier, lämpliga länder att fly till, vad vi skulle ta med oss och Niklas släpper lite op-sec och berättar om 3 andra länder han har pengar i och hur han har gjort för att göra detta.

En familj som vår – https://www.tv4play.se/program/fbfbe895ba74dc18990a/en-familj-som-var

The Handmaid-s Tale – https://play.max.com/show/858582f7-55e3-45e0-810d-3fc449e9938f

IATA länken – https://www.henleyglobal.com/passport-index/ranking

Det finns redan 700 000 svenska utomlands – https://www.sviv.se/opinion/kartlaggning/

Paypal – https://www.paypal.com

Revolut Bank – https://revolut.com/referral/?referral-code=niklascbwk!DEC1-24-AR-L2

N26 bank – https://n26.com/r/adolfhel6126

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

373. Bestiga ett berg

https://hemberedskap.libsyn.com/373-bestiga-ett-berg

Att känna sina begränsningar innan krisen kommer kan vara oerhört värdefullt. Det kan vara svårt att hitta situationer i vardagen som pressar våra gränser och ibland behöver man ge sig ut och bestiga ett berg. Niklas pratar om sina erfarenheter som alpinist på Kebnekaise och Mont Blanc. Vi pratar också om alternativ och andra aspekter av att hitta sitt personliga berg för ökad självkännedom.

The Beginner’s Guide to Climbing Mont Blanc – https://www.muchbetteradventures.com/magazine/the-beginners-guide-to-climbing-mont-blanc/

Bestiga Kebnekaise – https://www.svenskaturistforeningen.se/guider-tips/bestiga-kebnekaise/

100 000 steg på en dag – https://sverigesradio.se/artikel/emils-mastodont-promenad-ska-ga-100-000-steg-pa-18-timmar

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

372. Hemsäkerhet

https://hemberedskap.libsyn.com/372-hemskerhet

Det är en orolig värld just nu och flera länder är i kris och krig inkluderat civiliserade demokratier. Vi fortsätter prata trygghet och i detta avsnitt mer fokuserat på hemmet när det gäller inbrott. Hur skall vi tänka kring op-sec när det gäller vår bostad, hur kan vi avskräcka eventuella angrepp och om de trots all sker hur fördröjer vi intrång.

Norsk Prepp – https://norskprepp.no/

Timer clas ohlson digital timer 130 kr – https://www.clasohlson.com/se/Digital-timer-inomhus,-modell-BTS001/p/36-8735

Timer clas ohlson enkla timers 3 för 99 kr – https://www.clasohlson.com/se/Timer-eluttag-inomhus-mini-vit,-100-x-52-mm./p/36-9386

Assa Brytskydd – https://www.hornbach.se/p/t-jarn-assa-abloy-t-121-330mm/7078429/

Blå LED-lampa flimrande – https://fyndiq.se/produkt/2-st-led-e27-flimrande-bla-flamma-ljuslampa-4-belysningslagen-flamma-ljuseffekt-ljuslampor-for-halloween-jul-hem-hotell-bar-fest-dekorativ-578232b43c10441c/

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

371. Behöver man verkligen hemberedskap

https://hemberedskap.libsyn.com/behver-man-verkligen-hemberedskap

Vi kommer säkert under de kommande ledigheterna hamna i diskussion kring hemberedskap med släktingar och vänner. Vi diskuterar igenom en lista med olika argument kring att man inte har skaffat hemberedskap som vi stött på under kurser och föreläsningar. Förr i tiden var hemberedskap bara sunt förnuft men i detta moderna samhälle hör vi hela tiden olika ursäkter och vi bör ladda med en del motargument.

Det kommer inte hända något där jag bor.
Jag är inte rädd.
Jag orkar inte tänka på det.
Det är statens ansvar.
Jag har inte tid.
Jag har inte råd.
Preppers är galningar.
Prepping är en kommersiell scam.

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

370. Brand

https://hemberedskap.libsyn.com/370-brand

Första advent och även Brandvarnardagen som infaller den 1 december varje år. Brand är verkligen en kris som kan kasta vardagen helt upp och ner och alla preppers bör jobba för ett bra brandskydd. Varje år sker cirka 24 000 bostadsbränder och vi pratar om vad som är rimliga åtgärder hemma men också om kampanjen Brandsäkert boende och vad de innebär att jobba med 4 B. Hur kan man hantera en bostadsbrand mentalt.

Patrik på Para Endurance Race – https://youtu.be/6tGAT5_lnLc?si=V8ogV3Nr5DXM7Q54

Brandvarnardagen – https://brandinfo.se/brandvarnare/brandvarnardagen-1-december/

Home Fire Safety – https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/fire.html

Brandsäkert Boende – https://www.brandskyddsforeningen.se/brandsakertboende/

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

369. Prepperklappar

https://hemberedskap.libsyn.com/369-prepperklappar

Julen närmar sig och visst känns det som att man i år verkligen kan ge bort prepperklappar nu när broschyren kommit igen. Som minimalister har vi ett visst motstånd mot dyra julklappar och försöker hålla tipsen på under 300 kr. Med nära bekanta eller i familjen ser vi hellre att man satsar på kunskap och mindset och rekommenderar böcker samt serier och filmer på olika streamingtjänster som man ge bort en månads prenumeration på.

10 klassiker:
– 12 liters vattendunk från Biltema eller motsvarande
– Pannlampa
– Första hjälpen inklusive Dauerbinda
– Batteriradio/Nödradio
– Powerbank
– Sovsäck från Tradera
– Stearinljus/värmeljus
– Braständare/tändstickor
– Gasolkök med bränsle https://www.jula.se/catalog/fritid/friluftsliv-och-camping/friluftsutrustning/friluftskok/gaskok-022744/
– LED ljusslinga på batterier

Böcker:
Alltid Före, Rekyl – https://rekyl.org/boken-alltid-fore/
Urbant Kaos, Niklas Kämpargård – https://www.adlibris.com/se/bok/urbant-kaos-sa-klarar-du-kriser-i-det-moderna-samhallet-9789177996118
Den urbana prepparens guide, Jim Cobb – https://www.adlibris.com/se/bok/den-urbana-prepparens-guide-forbered-dig-for-nasta-kris-9789180186506
Fear Bubble, Ant Middleton – https://www.bokborsen.se/?_p=1&f=1&qi=9789189177505
Stjärnklart, Lars Wilderäng – https://www.adlibris.com/se/bok/stjarnklart-9789174752113
World War Z, Max Brooks – https://www.adlibris.com/se/bok/varldskrig-z-9789180237444

Streamingtips:
Max – Last of Us, Station 11
Netflix – Outlast, Leave the world behind
Viaplay – Red Election, Class of 09
Apple – Silo
Amazon Prime – The Last Ship, Walking Dead
Telia play – Alone
Disney+ – Andor Star Wars, Walking Dead spinoffs

Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt369

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

368. Trygghet där vi bor

https://hemberedskap.libsyn.com/368-trygghet-dr-vi-bor

Omvärldsläget är fortsatt oroligt och vi behöver utveckla ett bra prepper mindset. Vi inleder avsnittet med tips på både kunskap och inspiration från kostnadsfria streamingtjänster. Krig i andra länder kan vara svårt att påverka för oss personligen men vi kan öka tryggheten där vi bor. Vi pratar kring både fysiska och sociala faktorer kring att vi kan öka både vår uppfattade och reella trygghet i vår närmiljö.

Din guide till jordens undergång – https://www.svtplay.se/video/j16gvmR/din-guide-till-jordens-undergang

Krig i vår tid – https://www.youtube.com/watch?v=ahvFfXEUUas

Doktrinen – https://www.tv4play.se/program/a0f016170c28ceb2c357/doktrinen

En familj som vår – https://www.tv4play.se/program/fbfbe895ba74dc18990a/en-familj-som-var

De 6 grundläggande mänskliga behoven – https://mariepavita.com/beyond-the-mind/de-6-grundlaggande-manskliga-behoven/

Trygghetsvandringar – https://bra.se/kunskapsstod/metodstod-och-verktyg/trygghetsvandringar

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

367. Klara dig i minst en vecka

https://hemberedskap.libsyn.com/367-klara-dig-i-minst-en-vecka

Broschyren har kommit ut och vi tittar på vad som skulle behövas för att stanna kvar i sin bostad i en vecka enligt MSBs påbud och ger tips på en del konkreta inköp på Biltema som vi tycker är självklara val för den som börjar preppa. I diskussionen tar vi hjälp av sidan ’Hemberedskap – preppa för minst en vecka’ på www.msb.se/hemberedskap . Vi uppmärksammar också att podden nu har kommit med ett nytt avsnitt varje vecka de senaste 150 veckorna!

Hemberedskap, preppa för minst en vecka – https://www.msb.se/hemberedskap

Gaskök, 2 kW – https://www.biltema.se/fritid/friluftsliv-och-camping/gasolkok/gaskok-2-kw-2000057982

Gasolbränsle – https://www.biltema.se/fritid/friluftsliv-och-camping/gasolkok/gasolbehallare-227-g392-ml-2000046890

Vattendunk, 12 liter – https://www.biltema.se/fritid/friluftsliv-och-camping/vattendunkar/vattendunk-12-liter-2000050686

Fickradio – https://www.biltema.se/kontor—teknik/ljud/radio/fickradio-2000044386

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

366. Shit Hits The Fan

https://hemberedskap.libsyn.com/366-shit-hits-the-fan

Vi pratar om när skiten bokstavligen träffar fläkten. Den 19 november är det internationella toalettdagen och vi funderar kring hur man skall lösa det här med toalett vid ett långvarigt strömavbrott. Hur gör man det rent praktiskt, var gör man med avfallet efteråt och vilka risker kring smitta finns det. Niklas pratar också om att han behöver träna mer, och har kalenderångest över att året snart är slut och det är dags att lägga in en slutspurt för att hinna med allt innan året är slut.

BioBag Avfallspåse – https://www.apotea.se/biobag-avfallspase-20-liter

Latrinkärl – https://www.jula.se/catalog/fritid/friluftsliv-och-camping/husvagn-och-husbil/vatten-och-sanitet/latrinkarl-011316/

E.coli – https://folkhalsaochsjukvard.rjl.se/vardstod/smittskydd-och-vardhygien/smittor-a-o2/e.-coli-eiec-etec-epec/

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

365. MAG, Mutual Assistance Group

https://hemberedskap.libsyn.com/365-mag-mutual-assistance-group

Ensam är inte stark. Att hitta en grupp för ömsesidig hjälp kan göra en stor skillnad i en större kris. Om gruppen dessutom redan innan krisen har träffats, gjort gemensamma planer och ökat sina resurser har man skapat en starkare MAG. Men hur skall man tänka om man vill bygga upp en grupp och vad för utmaningar kommer gruppen stå inför i sin interna kommunikation. Vi pratar också om vilka vi skulle vilja ha i vår MAG respektive vilka vi inte skulle stå ut med.

Mutual Assistance Groups (MAGs): The Most Important Aspect of Your Emergency Preparedness Plan – https://preparednesshive.com/mutual-assistance-groups-emergency-preparedness-plan/

Robinson 2024 – https://www.tv4.se/robinson

Anders på Vardagsprepping – https://www.youtube.com/watch?v=Jevb6HvYM0U

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap